每年5月25日为全国心理健康日。“5·25”取谐音“我爱我”，核心理念为：关爱自我、接纳自我、发展自我、成就自我。心理健康是学生综合素质发展的基石，也是学生品格成长、学业发展、人际交往的重要保障。为进一步推进校园心理健康教育工作，帮助学生建立积极心理认知，培养良好情绪管理能力。2026年5月25日清晨，我校举行以“悦纳自我，向阳而生” 为主题的国旗下的讲话。

     国旗护卫队的同学们昂首挺胸，步伐铿锵，护送国旗前行。伴随着雄壮豪迈的国歌声，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全体师生高唱国歌并向国旗行注目礼。

     在24高中2班吴梓涵同学的带领下，全体学生高举右拳，在国旗下庄严宣誓。

      副校长尹福根在仪式上总结讲话。他语重心长地向同学们提出三点期望：第一，接纳真实的自己，停止无谓的精神内耗。“人非圣贤，孰能无过？” 真正的强大，是知错敢直面，用心改正；切莫因考试失利，发言不佳而陷入自我内耗，白白耗费精力。愿大家学会接纳自身的不完美，宽待自己，以行动努力成长，这既是成熟的体现，更是难得的修养。第二，常怀感恩之心，发现生活中的美好。生活中从不缺少阳光，缺少的是发现阳光的眼睛。一顿可口的饭菜，同学的一句鼓励，老师的一次耐心讲解，父母无言的付出……这些寻常小事，皆值得珍惜。希望同学们从今天起，做一个有心人。每天睡前，可以在心中默默回想一两件让你感到温暖的小事。常怀感恩，我们的内心就会更柔软，也更能体味幸福。第三，勇于求助、乐于助人，让爱与责任在集体中流动。遇到困难时，向信任的人倾诉求助，不是软弱，而是对自己负责。聚德一直是一个温暖的大家庭，希望同学间彼此善意相待，争做暖心倾听者。“赠人玫瑰，手有余香”，健康的集体本就该互帮互助、互相关爱，多一份理解少一份隔阂，多一份帮扶少一份孤独。

     最后，愿每一位同学都能向阳而生，逐光前行，成为内心有光、心中有爱的人。

      青春如歌，心灵如光。5·25的意义，从来不止这一天，而是岁岁年年的自我偏爱。愿每一位少年，都能褪去迷茫、治愈内耗、拥抱阳光；愿我们既能正视成长的风雨，也能享受生活的温柔，始终心怀热爱、悦纳自我、向阳而生！